Ovaj prirodni melem za organizam odličan je za celu porodicu kada je reč o održavanju imunog sistema, naročito u jesenjem i zimskom periodu, kad je organizam podložan virusima i prehladama.
Napitak je vrlo efektan, lako se pravi, a sastojci su svima dostupni – limun, đumbir i med, čije su magične osobine svima poznate glavne su zvezde ovog prirodnog preparata.
Nabavite 2 manja ili 1 veći limun, 200 ml meda, 1 koren đumbira i jednu staklenu teglu zapremine 500 ml.
Limun operite i iseckajte, a đumbir oljuštite i sve iseckajte na kriške. Stavite u blender i ispasirajte, pa dodajte med i još malo miksujte. Kada se sve sjedinilo, smesu sipajte u čistu teglu i dobro zatvorite poklopcem.
Uzimajte 1 supenu kašiku dnevno, a ako želite, možete ga dodati u čaj i druge tople napitke.
Čuvajte eliksir u frižideru.
(cosmopolitan.rs)