Dijeta slabi kosti

January 18, 2017, 8:46 am

Tinejdžerke koje drže dijetu mogu da ugroze zdravlje koštanog sistema, upozoravaju britanski naučnici sa univerziteta u Bristolu. Do ovog zaključka došli su koristeći najsavremeniju tehniku skeniranja oblika i gustine kostiju kod više od 4.000 petnaestogodišnjakinja.

Praćen je i nivo tjelesne masnoće, pošto masno tkivo po njihovom mišljenju igra važnu ulogu u izgradnji kostiju, naročito kod djevojčica.

Ustanovljeno je i da su tinejdžeri sa većom količinom masnog tkiva više skloni da imaju krupnije i gušće kosti. Ovo je posebno izraženo kod djevojčica.

Na primjer, sa povećanjem masnog tkiva u tijelu djevojčice za 5 kg, potkoljenična kost se uvećava za 8 procenata. Izgradnja čvrstih kostiju u mladosti posebno je važna kod žena, jer su one tri puta više podložne osteoporozi nego muškarci, naglašavaju britanski stručnjaci.

RTRS

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *