Kao da proces razvoda sam po sebi nije dovoljno težak, morate uzeti u obzir i to kako ćete saopćiti vijest porodici i prijateljima. Ipak, sve će biti uredu ukoliko se prije toga dobro pripremite.
Psiholog Ken Page je za magazin Mind Body Green otkrio savjete koji će vam pomoći u tome da ovi razgovori proteknu što “bezbolnije”.
Ne budite strogi prema sebi
Razvod je u većini slučajeva komplikovan tako da ne biste trebali biti strogi prema sebi. Ne morate odmah preboljeti raskid i što brže krenuti dalje. Također je sasvim uredu da sačekate određeno vrijeme prije nego što obavijestite porodicu i prijatelje.
“Recite im kada budete spremni. Uradite to na način koji vam je najlakši. Budite izravni”, kazao je.
Niste dužni obavijestiti sve ljude
Kada budete spremni da progovorite o razvodu, sjetite se da biste se trebali zaštititi od onih koji neće poštovani vaše granice. U krajnjem slučaju, možete im poslati poruku i zamoliti ih da poštuju vašu privatnost.
“Sami odlučite ko zaslužuje da zna sve detalje”, rekao je.
Oslonite se na prave prijatelje
Ovo je vrijeme kada ćete poželjeti da budete u društvu onih koji vas ne osuđuju. Pravi prijatelji su rijetki, ali su zlata vrijedni.
“Razgovarajte o stvarima koje vas najviše muče samo sa ljudima koji vas poznaju ‘u dušu’. Sebi možete olakšati samo razgovorom”, objasnio je.