Sagorijevanje na poslu – prva je u nizu radionica organizovanih u Doboju na temu ovog sindroma, koji je danas sve zastupljeniji. Riječ o stanju emocionalne, mentalne i fizičke iscrpljenosti, koje nastaje kao posljedica dugotrajnog stresa na poslu. Najčešće se javlja kod osoba koje su izložene visokim zahtjevima, imaju malo kontrole nad svojim radom ili rade u okruženju sa nedovoljnom podrškom.
Sindrom sagorijevanja na radnom mjestu je sve češći problem današnjice. Preopterećenost poslom i nedostatak vremena za odmor ,te velika odgovornost neki su od uzroka nastanka pomenutog sindroma. Odgovoran posao obavlja I Dijana Kalenić, zamjenica gradonačelnika Doboja. Dok neko spas nalazi u fizičkim aktivnostima I provođenju vremena u prirodi, ona se stresa rješava provodeći što više vremena kući sa svojom djecom. Otkrila je I šta stvara najveće stresove.
Psiholog u dobojskoj Ekonomskoj školi potvrdio je da je sindorom sagorijevanja izraženiji kod prosvjetnih radnika. Imao je slučajeve da su se kolege žalile da osjećaju emocionalnu iscrpljenost u svom ponašanju, što je prvi simptom sagorijevanja.
Sindrom sagorijevanja na poslu je stanje emocionalne, mentalne i fizičke iscrpljenosti, koje najčešće nastaje usljed velike odgovornosti i dugotrajnog stresa na poslu. Sindrom ima tri faze I preporučljivo je, kažu stručnjaci, reagovati već u prvoj, kada osjetimo da odlazimo na radno mjesto, a da imamo određene tegobe – da smo u strahu, tužni, neraspoloženi ili ljuti unapred. Mogu se javiti I fiziološke reakcije, poput lupanja srca ili nam se prosto ne ide na posao. Druga faza se manifestuje potrebom dokazivanja na poslu preuzimanjem na sebe previše obaveza što dugoročno dodatno iscrpljuje, dok u trećoj fazi dolazi do depresije, impulsivnosti ili bijesa, odnosno do funkcionalne nesposobnosti.
Sindrom sagorijevanja na poslu treba preduprijediti relaksacijom i postavljanjem granice u radu. Svaka javna ustanova, pogotovo obrazovne i zdravstvene, treba da naprave plan prevencije od ovog sindroma, jačanjem timske atmosfere kroz relaksaciju i zabavu.
U dobojskoj Ekonomskoj školi organizovbana je prva u nizu radionicu na ovu temu. O sindrou sagorijevanja na poslu govorili su stručnjaci iz Centra za zaštitu mentalnog zdravlja Doboj.
TV K3