Selak kaže da ova knjiga predstavlja zakone univerzuma sa kojima ljudi, kada ih upoznaju, mogu lakše da žive. On je naveo da knjiga ima devetnaest poglavlja, a da prvo govori o njegovom životu, kako je dva puta preživio kliničku smrt i bolovao od teških bolesti.
Selak je ispričao da je rođen u siromašnoj porodici u Trebovljanima kod Gradiške, da su mu još dok je bio dijete ljekari prognozirali da neće doživjeti 12 godina i da je veliki dio djetinjstva proveo po bolnicama.
U gradiškoj bolnici, rekao je Selak, ležao je u komi ali je “sve to pobijedio i pronašao lijek za sve bolesti i za ljepši život”. “Knjiga života – uputstva za upotrebu” prva je Selakova knjiga.
Osim u Gradišci, predstavljena je u Prijedoru, Kostajnici, Kozarskoj Dubici, Srpcu, Kotor Varošu i Prnjavoru. Selak je napomenuo da za tri godine planira da izda drugu knjigu “Prokletstvo života”, o prokletstvu jedne porodice koje traje 150 godina.