Većina ljudi sanja, ali postoje stvari koje mozak ne „pravi“ u snovima — iako su dio svakodnevnog života.
Stručnjaci kažu da tokom sanjanja naš um funkcioniše na fluidniji, emotivniji i asocijativniji način. Pogledajte šta nam um ne dozvoljava da uradimo kada sanjamo.
Zašto neke stvari ne vidite u snu
Naša podsvijest je čudesna — dopušta letove, čudne transformacije, bizarne priče. Ipak, mozak ima svoja pravila. Studije pokazuju da čak i kad su vam u budnom životu prisutne svakodnevne stvari — mobilni telefon, knjige, računanje — vrlo je malo vjerovatno da ćete ih vidjeti u snu.
Glavni krivci su neurološki: dijelovi mozga koji obrađuju jezik, precizne vizuelne detalje ili logiku — usporeni su ili „ugasnuti“ tokom faze sna (REM), pa sve što zahtjeva čitanje, brojeve ili stabilnu percepciju — nestaje.
Pet stvari koje skoro nikada ne sanjate
1. Mobilni telefon i savremene sprave
Iako provodimo sate dnevno na telefonu, on se javlja u svega 2–4 % snova. Vjeruje se da su snovi evoluirali da pomažu u preživljavanju — fokusirajući se na opasnosti i emocije, ne na ekrane.
2. Čitanje teksta ili gledanje natpisa
Ako pokušate da u snu pročitate knjigu, sat ili bilbord — riječi se često mijenjaju, postaju nejasne ili totalno besmislene. To je zato što su centri koji obrađuju jezik i vizuelnu čitljivost slabije aktivni dok sanjate.
3. Brojevi i računanje
Telefon, sat, cijena, broj — sve što zahtijeva precizno brojanje gotovo je nemoguće jasno vidjeti. Umjesto toga, brojevi se iskrivljuju ili nestaju.
4. Mirisi i ukusi
Možda sanjate hranu — ali vrlo rijetko ćete stvarno „osjetiti“ njen miris ili ukus u snu. Većina ljudi koji sanjaju ne prijavljuje mirisne ili ukusne senzacije.
Vjeruje se da centri za miris i ukus nemaju jaku vezu sa vizuelnim i emocionalnim dijelovima sna.
5. Realističan odraz u ogledalu/svoje lice
Možete vidjeti ogledalo — ali rijetko onako kako u stvarnosti izgledate. Lice može biti deformisano, izmijenjeno, čak potpuno stran.
To znači da snovi ne daju stabilan, „fotografski“ prikaz vašeg lica — refleksije u ogledalu su gotovo uvek nestabilne ili sablasne.
Šta to govori o snovima
Snovi nisu kopija realnosti — nisu stvoreni da reprodukuju svaki detalj iz budnog života.
Snovi služe drugoj svrsi: emocionalnoj obradi, sjećanjima, imaginaciji — ne ponavljanju dana.
Kada se u snu pojavi nešto iz realnosti — često je iskrivljeno, simbolično, ili – totalno nestabilno.
Kako ovo možete iskoristiti
Ako vas zanima da bolje razumijete svoje snove, ovo može biti koristan filter:
Ako ste sanjali da koristite telefon, da čitate, ili gledate cifre – vjerovatno je da je taj detalj samo vaše budno sjećanje koje rikvercira, a nije „pravi“ san.
Sljedeći put kada sanjate hranu — primijetite da li „okus“ postoji: najvjerovatnije ne.
Ako sanjate sebe u ogledalu, i lice djeluje čudno — dobro je znati da je to standard u snovima, a ne znak da ste čudni u realnosti.
Na ovaj način, snovi postaju nježniji prema misterioznosti — a vi dobijate kreativnu distancu za razmišljanje, bez potrebe da sve uzimate bukvalno.
Vjerujemo da nas upravo upoznavanje ovih granica — razumijevanje da neke stvari ne možemo sanjati — oslobađa od bespotrebnih interpretacija. I nudi nam više mira da prihvatimo snove kao senzacije, a ne test realnosti koji nam preplavi mozak kada sanjamo, prenosi Krstarica.