Ljekovito bilje na našim prostorima ne može da se zamisli bez popisa na kojem jekamilica na vodećem mjestu. U kamilici se nalazi azulen, eterično ulje i on je ujedno njen glavni sastojak. Upravo iz tog razloga, kamilica je našla široku primjenu u medicini.
Nema domaćinsta u kojem nema kamilice, bilo da volimo filter vrećice ili sušenu kamilicu.
Ljubitelji bilja uvijek će vam reći da je sušena kamilica djelotvornija od one koja se spravlja industrijiski, u filter kesicama.
Kamilica ima veoma snažno umirujuće dejstvo u najširem smilsu riječi, idelana je za spoljnu i unutrašnju upotrebu. Savršen je borac protiv prehlade, olakšava grčeve u stomaku, smanjuje nadutost stomaka i crijeva a mnogim ženama pomaže kad imajumenstrualne tegobe.
Kamilica ne smije da se kuha, tada nema nikakvog dejstva. Čaj od kamilice pripremite tako da jednu supenu kašiku kamilice prelijete s ključalom vodom, najbolje 2 dcl vode, poklopite i ostavite da stoji ne više od pet do deset minuta. Upamtite, u šolji za čak, kamilica ne smije da stoji duže od sat vremena. Ako je ne upotrijebite u roku od sat vremena, prospite je i napravite drugi čaj. Nikako se ne preporučuje podgrijevanje čaja od kamilice.
Ljekovito dejstvo kamilice možete da isprobate i na očima.
Ako vas muče podačnjaci i tamni kolotovi ispod očiju, ako su vam umorne oči poslije burne noći ili ako vas pecka crvenilo oka, kamilica je idelalno rješenje. Takođe, otečene oči posloke dužeg boravka ispred računara riješiće kamilica.
Skuhajte čak od kamilice, (recept gore) i poslije pet minuta uzmite dvije blazinice ili sami napravite tufere od vate. Nikad nemojte da koristite isti tufer za oba oka, jer se može desiti da na jednom oku imate infekt kojeg nema na drugom oku.
Otečene oči, podočnjake i tamne kolutove smiriće tople obloge, tada koristite topao čaj.
Čistim rukama uronite tufere u čaj i stavite na oči. Poželjno je da legnete i da obloge držite bar deset minuta na očima. Ukoliko se čaj nije potpuno ohladio, ponovite postupak.
Hladne obloge od kamilice djeluju na crvenilo oka, na iritaciju izazvanu konjunktivitisom.
U ohlađeni čaj od kamilice uronite oblogu, ocijedite i stavite na oči. Obloge nemojte da držite na očima više od deset minuta.
Kako bi efekat bio potpun, kad skinete obloge, dozvolite nekom da vam izmasira oko očiju. Ukoliko nemate nikog u blizini, uradite to sami. Stavite kažiprste ispod očiju, blago masirajte prvo tu zonu a onda kružnim pokretima od unutrašnjosti oka masirajte ka spolja.
(Ljepota i zdravlje BiH)