Suprotno čestom mišljenju da se vezuje samo za prehladu i infekcije respiratornih puteva, jutarnji kašalj može imati različite uzroke. Važno je propratiti trajanje i intenzitet, jer postoje slučajevi kada se moramo javiti stručnom licu.
Zašto se javlja jutarnji kašalj?
Istina – kada smo prehlađeni teško zaspimo, a u toku noći može doći do gomilanja sekreta u respiratornom putu i izazvati reakciju kada naglo ustanemo. Jutarnji kašalj ponekad imaju i srčani bolesnici. Takođe, uzroci uključuju i postnazalnu sekreciju, suva usta, hroničnu opstruktivnu bolest pluća (HOBP) i probleme sa štitnom žlijezdom. U nekim slučajevima, jutarnji kašalj može biti posljedica hroničnih bolesti, kao što je HOBP (hronična opstruktivna bolest pluća).
Jutarnji kašalj i postnazalna sekrecija
Previše sluzi i sekreta iz nosa može da curi niz zadnji dio grla, izazivajući iritaciju i kašalj. Ostali simptomi uključuju bol u grlu, često gutanje i osjećaj knedle u grlu. Simptom može biti privremen kao posljedica infekcije ili alergije, ali i postati hronično stanje.
Preporučuje se unošenje većih količina vode, spavanje u prostoriji sa više vlage, uz podizanje uzglavlja tokom spavanja.
Astma kao uzrok za jutarnji kašalj
Hronična upala disajnih puteva koja ima više oblika i stadijuma može takođe izazvati kašalj, koji je često intenzivniji noću ili ujutru, po samom buđenju. Uz redovnu terapiju savjet je izbjegavanje alergena, korišćenje inhalatora ili propisanih lijekova od strane ljekara za smanjenje upale.
Kako da umanjimo simptome koje izaziva bronhitis: kašalj, gušenje, skupljanje sekreta
Upala bronhijalnih puteva može izazvati suv kašalj koji kasnije proizvodi sluz, kao i stezanje u grudima, curenje nosa, glavobolje. Vrlo često i ovaj simptom intenzivira se odmah po buđenju.
Sugeriše se izbjegavanje iritanasa, prije svega pušenja ili boravka u zadimljenim prostorijama, kao i inhalacije, uz propisane lijekove za smanjenje upale.
Suva usta
Ako spavamo sa otvorenim ustima ili u prostoriji u kojoj je previše suv vazduh, može doći do suvoće usta i grla. To dovodi do iritacije i kašlja. Imajte pored sebe uvijek dovoljno vode i koristite ovlaživače vazduha u prostorijama u kojima boravite ili spavate.
GERB: Problemi sa kiselinom
Refluks kiseline izaziva peckanje, nelagodu bol u grudima i kašalj, pogotovo ujutru nakon spavanja. Pokušajte sa promjenama u ishrani i životnim navikama, podizanjem uzglavlja tokom spavanja, antacidima.
Hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP): Jedan od najčešćih uzroka jutarnjeg kašlja
Hronična opstruktivna bolest pluća izaziva otežano disanje, kašalj, hronični umor i nedostatak energije, što daje iscrpljenost i niz drugih pratećih simptoma. Uz terapiju, savjet je vježbanje, prestanak pušenja, lijekovi za otvaranje disajnih puteva (isključivo uz propisivanje stručnog lica).
Bolesti štitne žlijezde
Hipotireoza može izazvati promuklost i osjećaj knedle u grlu, što može dovesti do kašlja. Poremećaji rada štitne žlijezde moraju se pratiti, adekvatno dijagnostikovati i liječiti odgovarajućom terapijom, odnosno lijekovima za regulaciju hormona.
Maligne bolesti
Pojava hroničnog kašlja, posebno ujutru, može biti simptom raka pluća ili drugih malignih bolesti (oralni ili karcinomi digestivnog sistema). Zbog toga je značajno reagovati i ukoliko se simptomi ne prekidaju ili intenziviraju, obavezno provjeriti o čemu je riječ.
Kada posjetiti ljekara
Ako jutarnji kašalj traje duže od nekoliko nedjelja uprkos liječenju ili pomoćnim tretmanima, kao i ako su prisutni ozbiljni simptomi poput iskašljavanja krvi, bolova u grudima ili otežanog disanja, hitno potražite medicinsku pomoć, prenosi Telegraf.
Nezavisne.com (Foto: arhiva)