Želudačna kiselina je ključna kada je u pitanju varenje, a kada je organizam pod stresom – njena proizvodnja se može smanjiti, pa se tako ceo sistem probave narušava.
Srećom, postoji prirodno rešenje – topla voda sa kriškom limuna i seckanim đumbirom može da vas oslobodi ovih tegoba!
Topla voda u kombinaciji sa limunom i seckanim đumbirom je odličan način da podstaknete varenje. Đumbir je pun antioksidansa gingerola, koji pomaže u otklanjanju štetnih hemikalija koje proizvodi naše telo kada smo zabrinuti, pa tako pomaže i kod smanjenja psihološkog stresa.
Priprema je vrlo jednostavna: Koren đumbira operite i oljuštite. Koren veličine 2 centimetra narendajte ili iseckajte na male kriške, pa prelijte sa pola litra ključale vode. Ostavite da odstoji 15 minuta, procedite i dodajte krišku limuna./kurir