Svako ima neko svoje specifično držanje tijela i način na koji hoda, a upravo iz vrste hoda ponekad se mogu otkriti nečiji zdravstveni problemi. Ljudi sa specifičnim hodom često nisu svjesni kako hodaju i zašto baš tako.
Stopala zalijepljena za pod
To je vrsta hoda koja ukazuje na demenciju, a stručnjaci je nazivaju i magnetskim hodom. Kako demencija napreduje, tako su stopala sve više prilijepljena za pod. To se događa zato što demencija zahvata dio mozga zadužen za razmišljanje i kretanje, a to uključuje i podizanje nogu. Hod postaje sporiji, koraci kraći, a hod sve nesigurniji, a time je i sklonost padovima veća.
Geganje kao pingvin
Normalno je da će, ako na primjer stojite na desnoj nozi, mišići stražnjice držati lijevu zdjelicu. Ali, ako je određeni živac oštećen, to se neće desiti, već će zdjelica padati i pojaviće se hod koji zovemo – geganje. Znači, geganje može biti posljedica pritiska na određeni živac u u donjem dijelu, što je čest slučaj kod degenerativnih bolesti leđa. Ti živci zaduženi su za slanje signala mišićima stražnjice.
Koljena prelaze jedno preko drugog
To se zove i “makaze hod”, a karakteriše ga to što koljena prelaze jedno preko drugog tokom hodanja. Takav hod mogao bi ukazivati na multipla sklerozu što vodi do oštećenja živaca u mozgu i kičmenoj moždini. Može se raditi i o povredama kičmene moždine u sportskim ili saobraćajnim nesrećama. Oštećenje kičmene moždine može pruzrokovati slabost i ukočenost mišića u nogama. Neke grupe mišića postaju tvrđe i slabije. Zbog toga koljena prelaze jedno preko drugog tokom hodanja.
Šepanje
Kod šepanja jedna strana tijela nosi svu težinu, a to može biti znak artritisa u kuku, koljenu, peti ili stopalima. Naravno, to se može događati i zbog povrede donje strane udova. Ljudi koje bole zglobovi znaju nesvjesno šepati jer tako prebaciju težinu tijela suprotno od bolnog zgloba.
Njihanje
Hod sličan onom kada se ljudi napiju može biti znak oštećenja malog mozga – dijela koji kontroliše koordinaciju. To može ukazivati na moždani udar, tumor na mozgu ili oštećenja od alkohola.
Povlačenje stopala
To može ukazivati na oštećenje živca koji se nalazi ispod koljena, a to se često zna događati radnicima kojima su koljena stalno pod nekim opterećenjem. Ponekad to vodi deformaciji stopala kod koje čovjek ne može pomjerati nožne prste gore – dolje. To je razlog zašto neki ljudi vuku stopala dok hodaju, a znaju i visoko podizati koljena pri hodanju kako bi što manje vukli stopala po podu. Takav način hoda može ukazivati na to da je u pitanju neko ko je imao moždani udar, a u tom slučaju nogu vuče na strani tijela koja je pogođena udarom.