Ne samo da su zdrave kao dodatak u ishrani, nego su melem i za kožu, koja sa prvim hladnijim danima postaje suva. Vitamini A i C kojima obiluje je omekšavaju i umiruju, podstičući proizvodnju kolagena, a voćni enzimi i kiseline je čine glatkom i baršunastijom. Cink u semenkama reguliše nivo hormona i proizvodnju sebuma, što je dobro u borbi sa aknama i kod zaceljivanja rana. Zato iskoristite blagodeti ovog ukusnog i mirišljavog povrća.
Napravite osvežavajuću, hranljivu masku tako što ćete pomešati i dobro umutiti – 1,5 šolja pirea od bundeve, kašiku meda, 1,5 kašika jogurta i kašičicu cimeta. Na čisto lice nanesite dobijenu smesu i ostavite da deluje 15 minuta. Posle toga se umijte mlakom vodom. Vaša koža će za tren oka postati baršunasto nežna i meka.
Izvor: Novosti