Prvi “jahač“ je kriticizam, odnosno napad na karakter čovjeka i mijenja ulogu zdrave kritike i upućivanje komplimenta.
Drugi “jahač” je prezir koji se ogleda u davanju nadimaka, kolutanju očima, ruganju i neslanim šalama. Gottman smatra da je prezir zapravo najveći znak za skori razvod ili razilaženje partnera.
Treći “jahač” je naglašena odbrana i nepriznavanje krivice koja predstavlja problem u smislu da utječe isključivo na produbljivanje konflikta.
Četvrti “jahač” je ignorisanje partnera kojim u htijenju da osobu isključite iz konflikta istu naposljetku isključite iz same veze ili braka.
“Većina nesuglasica i svađa u braku spadaju u grupu nerješivih problema. Ljudi provode godine i godine pokušavajući promijeniti mišljenje svoga partnera. To je nemoguće. Sve se svodi na trošenje vremena i rušenje braka. Ključno je prihvatiti partnera onakvim kakav on/ona zaista jeste”, kaže John Gottman.
(klix.ba)