Nisu svi jednako uspješni kada je riječ o ustajanju iz kreveta ujutro. Ili ste jutarnji tip ili niste.
Bez obzira na to šta pokušali, rezultat je uvek identičan, ali ne brinite, jer ako se teško budite sada znamo nešto pozitivno o vama.
Nedavno sprovedena studija Why Night Owls Are More Intelligent pokazala je kako su ljudi koji teže ustaju iz kreveta pametniji, kreativniji i sretniji od onih koji iz kreveta iskaču lagani kao perce.
Autori Satoshi Kanazawa i Kaja Perina kažu da je razlog tome što ljudi koji odstupaju od normalnog i evolucijskog obrasca spavanja svojih predaka su evolucijski napredovali, pa su pametniji, piše Mirror. Pored toga, ljudi koji ostaju duže budni kako bi došli do novih saznanja i poslagali vlastite misli prije odlaska u krevet, svakako su kreativniji, jer to je proces koji podstiče kreativnost.
Ali, noćne sove nisu samo kreativnije i pametnije, već i puno uspješnije. Razlog tome je što u kasnim satima hormonski nivo stresa, odnosno kortizola je niži te se s toga ti ljudi bolje odmaraju i koriste dan na kvalitetniji način što ih na kraju čini uspješnijima.
Izvor: radiosarajevo