Džesika Simpson ponovo je bomba, smršala je čak 45 kilograma! (FOTO)

October 12, 2020, 6:25 am

Nakon posljednje trudnoće u kojoj je imala 100 kilograma, popularna pjevačica Džesika Simpson odlučila je promijeniti način ishrane i početi vježbati.

Nedavno je objavom na Instagramu sve zadivila svojim novim izgledom, smršala je čak 45 kilograma.

Slavna plavuša sada se u novoj Instagram objavi pohvalila zategnutim tijelom i mišićima.

 

Trener slavne zvijezde, Harli Pasternak pomogao joj je da dođe do ovih rezultata.

– Mislim da je Džesika rekla da je imala oko 108 kilograma. Nisam siguran, pročitao sam to u vijestima. U svakom slučaju, imali smo posla. Morala je vratiti težinu koju je imala prije trećeg djeteta. No, kako nastaviti isti režim zauvijek? To je razlog zašto nisam veliki ljubitelj ekstremnih dijeta i radikalnih oblika vježbanja – kazao je Pasternak, prenosi Klix.

 

Osim toga, ona  je svakodnevno šetala, pravila je 14 hiljada koraka dnevno. Cilj nije bio zabraniti joj hranu koju voli, već uravnotežiti dnevni unos proteina i povrća.

 

Kao glavnu tajnu uspjeha, Simpson je navela svoju fokusiranost.

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *