Ova rasprava stara je koliko i postojanje paste za zube i četkica za zube (čiji rani oblici postoje još od 3000. godine prije nove ere) i glasi: Da li bi trebalo da pokvasite četkicu vodom prije ili nakon što istisnete pastu za zube? I da li uopšte treba da je kvasimo?
Iz nama nepoznatih razloga, debata mokra četkica – suva četkica je ponovo pokrenuta na Twitteru, a ljudi agresivno bore na oba fronta.
Ispostavilo se da postoje dvije grupe ljudi. Pripadnici prve grupe uvijek nakvase svoju četkicu prije nanošenja paste za zube, u namjeri da se pasta bolje “zalijepi” za četkicu i omekša vlakna prije upotrebe četkice.
Na drugoj strani su oni koji nakvase svoju četkicu za zube nakon što su istisnuli pastu za zube, kako bi se uvjerili da se pjeni.
Zatim, postoje ljudi koji više vole da rade i jedno i drugo, i ona čudna, čudna, bića koja ne rade ni jedno ni drugo.
Kvasiti ili ne kvasiti četkicu za zube… pitanje je sad
Mogli bismo da raspravljamo između sebe satima, ali da bismo svima uštedjeli vrijeme i trud, stručnjaci su dali konačan odgovor.
A odgovor je… stomatolozima zaista nije važno kada pokvasite četkicu za zube, sve dok pravilno i redovno perete zube.
“Baš me briga”, kaže zubar Luk Torli za Metro.co.uk. “Nema konkretnih dokaza koji bi sugerisali da je jedno bolje od drugog.”
Ipak, dr Raha Sepehrara se ne slaže. Njen tim stomatologa i higijeničara savjetuje da se uopšte ne kvasi četkica za zube, jer “ovo može da razblaži pastu za zube i umanji njen efekat”.
Dr Raha napominje da ako želite da navlažite četkicu za zube da bi čekinje bile mekše, vjerovatno bi trebalo da koristite četkicu za zube s mekšim vlaknima. Što je zapravo, potpuno logično.
Međutim, oba zubara su se složila da, ako morate da pokvasite četkicu prije ili poslije nanošenja paste za zube, smanjite količinu vode koju koristite na minimum – nakvašena četkica za zube i razblažena pasta će značiti da je efikasnost vašeg pranja zuba smanjena.
Ne ispirajte usta nakon pranja zuba
Upravo zbog toga stručnjaci savjetuju da ne ispirate usta nakon pranja zuba, jer to uklanja sve ostatke paste za zube i onemogućava njeno efikasno djelovanje.
To znači da nema vode za ispiranje usta nakon četkanja – mogla bi da učini više štete nego koristi, a mnogo je bolje da koristite vodicu za ispiranje usta sredinom dana umjesto toga – i da ne držite četkicu ispod slavine duže od sekunde.
Međutim, ako baš insistirate da četkicu za zube kvasite ispod slavine, ne brinite, nećete uništiti svoje zube. Možete slobodno da to uradite prije i poslije istiskivanja paste za zube pazeći da u potpunosti ne potopite čekinje.
Takođe je ključno da ne koristite to sredstvo za ispiranje četkice za zube kao način da “popravite” četkice koje su previše tvrde (ako vam je previše gruba, nabavite četkicu s mekšim čekinjama) ili da izbjegnete bakterije koje ostaju na četkici za zube koja nezaštićena boravi u vašem kupatilu. Najbolja opcija za održavanje čistoće četkice za zube je poklopac četkice za zube i redovna zamijena glave četkice za zube.
(Citymagazine)