Dok nosimo omiljene modne komade i dodatke, rijetko razmišljamo o tome kako oni utiču na naše zdravlje. Međutim, kiropraktičari upozoravaju da određeni predmeti koje svakodnevno stavljamo na sebe itekako imaju uticaja na to, naročito na našu kičmu.
Istraživanje Britanskog udruženja kiropraktičara pokazalo je da određeni odjevni predmeti i modni dodaci mogu naškoditi našem zdravlju, preciznije pridonijeti jačanju bolova u kičmi, piše “Zadovoljna“…
Kao najopasnije modne komade koji mogu naštetiti kičmi kiropraktičari navode:
Cipele s visokom potpeticom i trendi “mule” natikače
Skinny traperice
Velike i jako teške torbe koje se nose na jednom ramenu
Veliki i teški komadi nakita, takozvane “statement” ogrlice
Gotovo tri četvrtine žena koje su učestvovale u istraživanju Britanskog udruženja kiropraktičara priznale su da, iako pate od bolova u kičmi, nose skinny traperice, velike i teške torbe te cipele s visokim potpeticama ili trendi “mule” natikače.
Koji je problem kod skinny traperica?
“One, naime, sputavaju opseg pokreta jer su vrlo uske te ograničavaju slobodu kretanja u području bokova i koljena, a to uveliko utiče na opšte držanje”, objasnio je kiropraktičar Rishi Loatey za “Independent”.
“Ako su kukovi, koljena i donji dio leđa sputani jako uskim hlačama, vi se ne krećete slobodno kako biste trebali, a pritisak se seli na druge dijelove tijela”, kaže Loatey. Podsjetio je da sličan efekat na kičmu imaju velike i jako teške torbe koje se nose na jednom ramenu te veliki i teški komadi nakita, takozvane “statement” ogrlice. Problem s visokim potpeticama i bolom u leđima i vratnoj kičmi bio je poznat i našim majkama i bakama, a prabake su imale sličan problem s korzetima.
Loatey ističe da se žene koje imaju problema s bolovima u leđima ne moraju u potpunosti odreći omiljenih traperica, torbi ili cipela, već da trebaju biti umjerene kada ih odluče odjenuti. Mogu ih nositi dvaput sedmično, a ostatak sedmice odjenuti udobniju odjeću i obuću.