Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, “zagađenost bukom” je jedna od glavnih prijetnji javnom zdravlju, odmah nakon zagađenosti vazduha i odgovorno je za različita stanja- od stresa, preko poremećaja u spavanju, do srčanih problema i moždanih udara. Takođe, buka je odgovorna i za debljanje.
Zbog toga su u svijetu sve popularniji tzv. tihi događaji, poput mirnih večera u okviru kojih ljudi jedu i tiho razgovaraju bez bučne muzike. Tu su i klubovi knjiga gdje ljudi u tišini čitaju, a sve s ciljem da se organizam smiri.
Britanski ekspert za buku Stiven Stansfeld sa Univerziteta Kraljice Meri već 30 godina istražuje štetne efekte buke na zdravlje ljudi.
– Napravljen je veliki pokret ka tome da se tišina sve više cijeni. Pokrenuta je prava mala revolucija tišine – rekao je.
Buka povećava nivo stresa
Tijelo je napravljeno da odgovori na buku koja je našim precima ukazivala na potencijalnu opasnost, kako bi se uspjeli odbraniti ili pobjeći. U tom trenutku tijelo proizvodi hemikaliju za uzbunu – dopamin. Samim tim, povećava se proizvodnja nivoa hromona stresa koji u kontinuitetu može biti vrlo štetan za zdravlje – slabi imunitet, uzrokuje poremećaje u spavanju, izaziva glavobolje i neplodnost, te povećava pritisak.
Buka povećava rizik od moždanog udara
Dužim izlaganjem buci povećava se krvni pritisak, a samim tim povećava se i rizik od dobijanja moždanog ili srčanog udara. Istraživanja su pokazala da su oni ljudi koji žive u blizini aerodroma ili frekventnih saobraćajnica izloženi većem riziku od prerane smrti. Rizik se povećava između sedam i 17 odsto za svakih 10 decibela. Svjetska zdravstvena organizacija upozorila je da konstantna izloženost zvuku od 55 decibela može povećati pritisak i uzrokovati srčani udar.
Buka šteti pamćenju
Najmanje 20 istraživanja pokazalo je da djeca koja odrastaju u blizini aerodroma ili frekventnih saobraćajnica značajno zaostaju od svojih vršnjaka u čitanju, jezičkim vještinama ili pamćenju. Dokazano je da previše kortizola u tijelu zaustavlja prefrontalni korteks koji je centar za planiranje i bitan je za rad, razmišljanje i pamćenje.
Buka uzrokuje debljanje
Povećanje buke za pet decibela iznad 45 decibela odgovorno je za dva dodatna milimetra u struku. Istraživanje je pokazalo da život u blizini piste povećava rizik od gojaznosti.
Izvor: Kliks