Zbog velike koncentracije fenolskih glikozida (baš kao i kod biljke uve) čaj od brusnice sprečava zadržavanje bakterija na zidovima bešike i mokraćnih kanala, dok tanini djeluju protivupalno na iritiranu sluzokožu. Tanini takođe pozitivno utiču na zdravlje srca, regulišu loš holesterol i poboljšavaju cirkulaciju. Čaj od lista brusnice je odličan laksativ, pomaže varenju i normalizuje rad digestivnog trakta.
Hipurična kiselina koja se nalazi u brusnici djeluje kao prirodni antibiotik, što čaju daje antibakterijska i antigljivična svojstva. Time dodatno jača otpornost organizma i smanjuje mogućnost pojave prehlada i virusa.
U narodnoj medicini, usljed poznatog protivupalnog i diuretičnog dejstva, koristi se i kod gihta i reumatizma.
Način pripreme
Jednu do dvije kašičice lista brusnice (čaj ćete naći u biljnim apotekama) preliti sa 250 ml hladne vode, zagrijati do ključanja, sud poklopiti i ostaviti da odstoji 10 do 15 minuta. Procijedite i pijte dvije do tri šolje čaja dnevno.