Ovo su najveće zablude i istine o gripu

December 22, 2015, 9:45 am

Grip. Ponekad nam se čini da koliko god se borili protiv njega i preduzeli sve mere predostrožnosti, ne možemo baš uvek da se potpuno zaštitimo.

Postoje određene neodoumice i mitovi koji vladaju kada je reč o prehladi i gripu.

  1. PREHLADA MOŽE DA PRERASTE U GRIP

– Pogrešno. Jedina zajednička stvar za prehladu i grip jeste to što su u pitanju respiratorne bolesti. Grip je izazvan virusom, a obična prehlada ne može da mutira u grip – objasnio nam je dr Borović.

  1. GRIP NIJE OPASAN

Zapravo jeste i ne bi trebalo olako shvatiti ovu bolest.

– Da, grip jeste ozbiljan ,jer mutira i trebalo bi se ozbiljno pripremiti za njega i koristiti mere predostrožnosti kako ne biste zarazili druge. Mirovanje je apsolutno neophodno – ističe lekar.

  1. LIJEK ZA TEMPERATURU JE DIJETA

Ovo, naime, nije tačno jer nema dokaza da ishrana na bilo koji način utiče na povišenu telesnu temperature.

– Kod organizovane virusne infekcije gripa, organizam će povisiti temparaturu kako bi smanjio umnožavanje virusa. Kod dece temeparturu do 38, 5 ne bi trebalo spuštati – kaže naš sagovornik.

  1. NIKADA NE IZLAZITE NAPOLJE SA VLAŽNOM KOSOM

Tačno. Ali, prema rečima lekara, posle jutarnjeg tuširanja, nakon koga ćete dobro osušiti kosu, trebalo bi se vratiti u krevet na 20 minuta.

  1. VAKCINE PROTIV GRIPA MOGU DA IZAZOVU GRIP

Netačno. Prema rečima dr Borovića trebalo bi se vakcinisati jer se na taj način pojačava imunitet.

– Tačno je da se može javiti lokalna reakcija nakon vakcinacije, ali to je sve – ističe lekar.

  1. IZBEGAVAJTE MLEČNE PROIZVODE AKO STE BOLESNI

Ovo nije tačno jer nije dokazano da određene namirnice utiču na imunitet. Ukoliko ne postoji alergijska reakcija na laktozu, nema potrebe izbegavati mlečne proizvode.

  1. AKO SE VAKCINIŠETE PROTIV GRIPA, SIGURNI STE

Nažalost ovo nije tačno, jer vas vakcine protiv gripa štite, ali ne potpuno. Postoji čak 20 odsto šanse da ćete se ipak zaraziti.

  1. KADA STE BOLESNI NE BI TREBALO DA VEŽBATE

– Trebalo bi da se uzdržite od aktivnosti dok ste prehlađeni, a najbolje bi bilo da odležite sedam dana ukoliko za tako nešto imate uslova – naglasio je dr Borović.

  1. POKRIJTE USTA KADA KIJATE I KAŠLJETE

Ovo je zapravo osnovna kultura koje se, nažalost mnogi ne pridržavaju.

– Potrudite se da koristite papirne i pamučne maramice, jer ukoliko stavite ruke, bacile ćete preneti na njih, a nakon toga in a svaki predmet koji dodirnete.

 

(Blic.rs)

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *