Neaktivnost povećava rizik od bolesti

Neaktivnost povećava rizik od bolesti

Više od 1,4 milijarde odraslih ljudi širom svijeta ima povišen rizik od oboljenja zbog nedovoljne fizičke aktivnosti, navodi se u novom izvještaju Svjetske zdravstvene organizacije (SZO).

Kako se navodi, već 15 godina nema poboljšanja u nivou fizičke aktivnosti muškaraca i žena, prenio je ”Dojče vele”.

U 2016, više od četvrtine odraslih ljudi širom svijeta nije dovoljno vježbalo, piše u studiji objavljenoj u časopisu ”Lancet Global Health Journal”.

Preporučeno trajanje umjerene fizičke aktivnosti je 150 minuta nedjeljno. Tokom 2016, oko 32 odsto žena i 23 odsto muškaraca nije dostiglo taj cilj.

Time je četvrtina svjetske populacije odraslih došla u opasnost od dijabetesa tipa dva, kardiovaskularnih bolesti, demencije i raka.

U istraživanju je učestvovalo oko 1,9 miliona ljudi iz 169 zemalja. Ljudi su odgovarali na pitanja o aktivnostima na poslu, kod kuće, u vrijeme dokolice i u saobraćaju.

Istraživanje je sprovedeno u periodu od 2001. do 2016. i pokazalo je da je neaktivnost dvostruko veća u bogatijim nego u siromašnim zemljama.

(Večernje novosti)

Komentarišite

Your email address will not be published.