Iako je svaka veza posebna i ima neke svoje karakteristike, opet postoje stvari koje su zajedničke svim parovima. Donosimo vam pet faza kroz koje prolaze svi parovi.
Zaljubljenost
Ne možete da spavate, ne možete da se koncentrišete, jedva čekate da vidite partnera… Studija je otkrila da čak 56 odsto ljudi u ovoj fazi osjeća pojačan seksualni nagon i leptiriće u stomaku čim pomisli na voljenu osobu. Ono što je vrlo važno u ovoj fazi je da se vratite u stvarnost. Niko nije savršen – ni vi, ni partner.
“Prepoznajte kad ste pod uticajem zamišljene ljubavi i fantazija, i budite iskreni sa sobom i sa onim što želite”, kaže Merilin Saterlend, savjetnik za veze.
Udobnost
Ovo je faza kada se tijelo smiri, a obožavanje počnu da zamjenjuju realnije slike. Faza vrele glave je prošla, ali niste još potpuno na zemlji. Važan savjet za ovu fazu je da ni ona nije potpuno realno stanje.
“Gubitak fantazija doživljavajte kao priliku da se partneri dublje upoznaju. Podijelite svoje vrijednosti, ciljeve i snove i pogledajte šta možete da izgradite zajedno sa partnerom. Usredsredite se na stvari koje funkcionišu i istražite zajedno kako možete da premostite sve značajne razlike”, dodaje Saterlend.
Ispitivanje
Počinjete da sumnjate da li će vaša veza potrajati. Da li je ovo zaista ono što želite? Možete li sebe vidjeti dugoročno sa ovom osobom? Da li je ozbiljnije nego što ste očekivali? Da li uopšte imate potencijal za dugotrajnu vezu? Da li ste kompatibilni?
U ovoj fazi je najvažnije da ne sumnjate previše u sebe, već da pokušate da otkrijete šta je dobro za vas i vašu budućnost. Porazgovarajte o tome šta oboje želite.
“Znajte da ne postoji dvoje ljudi koji su 100 odsto kompatibilni, ali ljubav i želja da se problemi prevaziđu mogu da budu od pomoći. Budite blagi prema sebi i partneru kad osjetite bilo kakvu nesigurnost”, kaže Saterlend.
Ranjivost
Ranjivost je jedan od najvažnijih dijelova svake intimne veze. Kad vam se čini da rizikujete pokazujući svoje pravo ja, nivo stresa počinje da raste. Ali, faza ranjivosti ukazuje na to da ste vi i vaš partner prešli u ozbiljnu vezu.
Pokazati ranjivost nije lako, ali ako ste spremni da partneru otkrijete svoje slabe tačke i vjerujete da druga polovina to neće zloupotrijebiti, i postupi kao i vi, to je znak da vaša veza nije površna.
Važan savjet za fazu ranjivosti: Nije lako izložiti i najbolje i najgore dijelove sebe, ali to je neophodan korak u postizanju dobre dugotrajne veze.
Stabilnost
Nakon uspona i padova, faza stabilnosti je tačka u kojoj sve dolazi na svoje mjesto i osjećate se sigurno. Parovi su veoma srećni u ovoj fazi, čak i ako je početni intenzitet emocija istrošen. Osjećanje stabilnosti stvara dugotrajnu vezu. Neki čak mogu reći da je to najbolja faza veze – ako imate sreće, i dalje imate “leptiriće u stomaku”. Prirodno je da želite da svoju vezu pomjerite na viši nivo. Srećni ste zajedno, briga zbog mogućeg raskida je nestala i zajedno se radujete budućnosti.
Važan savet za ovu fazu: U nekom trenutku ove faze mogli biste da osjetite dosadu. Zato je neophodno da oboje imate život van veze. Zdrav partnerski odnos podrazumijeva da život ne bi trebalo da se vrti samo oko vas dvoje.
Ove faze ne idu uvijek po ovom redoslijedu, a nekada se i ponavljaju.
Bez obzira na to u kojoj fazi veze se nalaze, parovi bi trebalo da budu pažljivi jedno prema drugom i da nikada ne osuđuju ili upoređuju sebe ili svoju vezu sa drugim vezama i parovima.
Nezavisne.com (Foto: arhiva)